最近よく見る「タイパ」の話
そろそろ「無為な時間」を楽しんでみませんか?
最近、日常の至るところで「タイパ(タイムパフォーマンス)」という言葉を耳にしますよね。
動画を1.5倍速で見たり、要約サイトで結論だけをチェックしたり、短時間で成果を出すタスク管理法を導入したり……。ビジネスでもプライベートでも、いかに効率よく時間を使い、成果を最大化するかが求められる時代です。仕事の生産性を上げるという意味では、とても素晴らしい工夫だと思います。
ですが、ふと「少し疲れを感じるな」と思う瞬間はありませんか?
四六時中「時間あたりの効率」ばかりを意識していると、脳や心が休まる暇がなくなってしまいます。常に「次は何を効率よくこなそうか」と考え続けることで、無意識のうちにストレスを溜め込んでいる人も少なくありません。
そこで提案したいのが、あえて「タイパを無視する時間」を作ることです。
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目的を決めずに、少し長めの散歩をしてみる
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倍速を使わず、好きな映画や音楽をゆっくり鑑賞する
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ただ湯船に浸かって、ボーッとする
一見「無駄」に思えるこのような時間こそが、凝り固まった思考をほぐし、新しいアイデアや心のゆとりを生み出してくれることがあります。
効率を追求して成果を出す時間も大切ですが、同じくらい「何も生まない贅沢な時間」を過ごすことも、長く元気に働き続けるための大切なメンテナンスだと思います。
今日の帰り道や今週末は、少しだけスマホを置いて「あえてタイパの悪い時間」を楽しんでみてはいかがでしょうか。
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